Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Delikaiser Сосиски Сливочные, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Белый Хлеб. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Магнит Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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