Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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106,7 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Яйцо, Блины на Молоке, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Mittagessen: French Bakery Суп Куриный, Рис Вареный, Лента Нерка . Abendessen: Bucheron Горький Шоколад 72%, Песочное Печенье, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Fish House Нерка Слабосоленая, Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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