Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 224,34g.
Frühstück: My Muesli Blaubeere, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Bananen. Mittagessen: Äpfel, Crusti Croc Salzbrezeln. Abendessen: Gut & Günstig Gartensalat, Vemondo Cordon Bleu, Vemondo Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Haribo Quaxi, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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