Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Pain Complet, Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet. Mittagessen: Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Bonbons de Chocolat au Lait, Café Expresso, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Endives Braisées. Abendessen: Jambon Cru, Thon dans l'Eau (en Conserve), Danone Yaourt Nature, Soupe de Légumes, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Ail Cuit. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tateric's Gewichtsverlauf
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