artemisah's Notizen, 18 Mrz 24

visando o emagrecimento!!! vamos de menos 5 quilos até o fim do mês 💗

Diätkalender ansehen, 18 März 2024:
941 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 111,90g.   Mittagessen: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Oggi Sorvete Napolitano. Abendessen: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Sonstiges: Tang Suco de Laranja, Kisabor Milho de Pipoca, Santa Helena Paçoquita (20g). mehr...
1476 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
qual a estratégia que vc irá usar, também preciso perder 5  
18 Mrz 24 vom Mitglied: lulu.amor
também gostaria de perder uns 5. 
18 Mrz 24 vom Mitglied: sylviaamirati
Boa sorte nesse desafio, siga firme e focada! 
18 Mrz 24 vom Mitglied: Lili.li.li

     
 

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