visando o emagrecimento!!! vamos de menos 5 quilos até o fim do mês 💗
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941 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 111,90g.
Mittagessen: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Oggi Sorvete Napolitano. Abendessen: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Sonstiges: Tang Suco de Laranja, Kisabor Milho de Pipoca, Santa Helena Paçoquita (20g). mehr...
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Kommentare
qual a estratégia que vc irá usar, também preciso perder 5
18 Mrz 24 vom Mitglied: lulu.amor
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também gostaria de perder uns 5.
18 Mrz 24 vom Mitglied: sylviaamirati
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Boa sorte nesse desafio, siga firme e focada!
18 Mrz 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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artemisah's Gewichtsverlauf
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