Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 40,18g.
Frühstück: Whole Milk, Raspberries , Chicken Breast Meat , Sainsbury's Tuna Steak. Mittagessen: Cashew Nuts. Abendessen: Tesco Almonds. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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amritazxe's Gewichtsverlauf
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