|
Цель достигнута в 75 кг . Ну чтож… хочется теперь 70. На 75ти уперлись в плато конечно же , НО и тактика тоже поменялась . Килограммы теперь уходят куда тяжелее .
|
1040 kcal
|
Fett: 37,11g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 102,78g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Красные Помидоры, Блины с Творогом, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mr. V_L's Gewichtsverlauf
|