Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 140,36g | Kohlh: 319,08g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味杏仁果, Myprotein 乳清蛋白（天然草莓）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Mittagessen: 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, 茶葉蛋, 維力 蒸煮麵. Abendessen: 茶葉蛋, 萬家香 醬油膏, 白飯, 肉燥, 中華 超嫩豆腐, 浤良食品 松花皮蛋. Snacks/Sonstiges: 今川農場 白木耳露, 德裕 魚酥. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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