Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 39,51g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss_bu's Gewichtsverlauf
|