Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Ne Moloko Овсяное Кофейное. Abendessen: Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Куриная Грудка, Буханка Хлеб с Тмином. Snacks/Sonstiges: Груша, Мёд, Сыр Камамбер. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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