Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Oeuf à la Coque, LU Petit Beurre, Beurre, Chabrior Crica Choc, Bio Village Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Flan Pâtissier, Sandwich au Jambon et au Fromage. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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deby181's Gewichtsverlauf
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