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Raffreddore e primi sintomi influenzali....e facciamoci sti giorni di riposo!! XD
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3128 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 182,38g | Kohlh: 418,81g.
Frühstück: Dati Inran Prosciutto Cotto Magro, Pane Bianco. Mittagessen: Céréal Pain d'épices, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Callegaris Piselli Spezzati, Olio Extra Vergine di Oliva, la Cosentina Pomodori Secchi, Carrefour Riso Basmati. Abendessen: Esselunga Cioccolato Extra Fine 90%, Arder Tonno al Naturale, Coop Noci Sgusciate, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zio Elio Pane Azzimo. Snacks/Sonstiges: Norberasco Farina di Cocco, Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Yogurt di Soia fatto in Casa, il Molino Chiavazza Crusbon, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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 Kommentare
03 Dez 15 vom Mitglied: tzsrn
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Anch'io sto accusando un po'... giusto ora che cominciavo ad andar benino in gara
03 Dez 15 vom Mitglied: erx64
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E siamo in due...stavo spingendo veramente bene....peccato che
non abbia la febbre alta sennò me ne stavo a casa pure dal lavoro:-D
03 Dez 15 vom Mitglied: wasabi27
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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