Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 46,38g.
Frühstück: Avocados, American Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), President's Choice Organics Baby Arugula, Egg. Mittagessen: Avocados, Arugula Lettuce, Broccoli, Meat, Potato (with Salt). mehr...
|
|
2565 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|