Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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73 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Espinacas, Gamesa Saladitas Paketines, Mission Tortillas Ligeras Amarillas , Huevo Frito. Mittagessen: Gamesa Saladitas Paketines. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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