Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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108 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 256,39g | Kohlh: 79,58g.
Frühstück: Honigmelonen, Orangen, Weißes Mehl, Gourmet Zanderfilet, Ehrmann High Protein Pudding , Pflanzenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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