Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Груша, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Bounty Bounty , Помидоры, Салат, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SvetlanKa's Gewichtsverlauf
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