Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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94,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Салат дайкон, Відбивні, Гречка, Салат айсберг. Mittagessen: Koblevo Коньяк, Сильпо Кумкват, Сильпо Кумкват. Abendessen: Koblevo Коньяк, Aznauri Wild Cherry. Snacks/Sonstiges: Nonpareil Тістечко Міні Тарти, Ferrero Ferrero Rocher, Millennium Конфеты Elegance. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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