Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: Oatly Oatgurt Heidelbeere, Kalamatos Bulgursalat, Coffee with Milk. Zweites Frühstück: Honeydew Melon. Mittagessen: Eat Happy Califuto Lachs, Sweet Roll with Nuts, MSDM Pikanter Tintenfisch Jerky. Abendessen: REWE Putenbrust Gegrillt, Milsy Käsezöpfe Geräuchert. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olly_bess's Gewichtsverlauf
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