Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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