Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Kürbiskernbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeermarmelade, Gutes Land Sorensens Ungesalzen. Mittagessen: Edeka Weizenmehl Type 405, Refo Delikate Suppe, Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutes Land Skyr Pur, Beste Ernte Rahm Spinat, Tress Bunte Nudeln, Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets. Abendessen: Gutes Land Gouda Jung, Rote Paprika, Eisbergsalat, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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