|
|
789 kcal
|
Fett: 30,77g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Златодар Блины с Мясом Индейки. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Куриный Суп Лапша, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лента Креветки Королевские Вареные, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Орехами, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Кофе с Молоком, Hyper Пудинг Шоколадный, Красная Цена Клубника Замороженная, Творожная Запеканка ПП. mehr...
|
|
2603 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde und 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Полтора кусочка запеканки не смогла осилить...оставлю на завтра😉
24 Mrz 24 vom Mitglied: MARIY% MARIY
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewichtsverlauf
|