Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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65 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 145,09g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Патисари Торт Карамельный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Запеканка твор морковная. Mittagessen: ВкусВилл Ряженка 4%, Алтайские Закрома Хлеб, Минтай. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Сладкая Булочка с Корицей, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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