Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 150,15g.
Abendessen: Jambu Kristal, Jambu Kristal, Kurma, Kurma, Kurma, Labu Kuning, Labu Kuning, Labu Kuning, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Telur Rebus, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Dodol, Dodol. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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