Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Tempe Orek, Tahu Goreng, Tumis Daun Pepaya. Abendessen: Tempe Orek, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Jambu Biji, Telur Goreng, Alfamart Leunca, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ayubisaa's Gewichtsverlauf
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