Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 109,37g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 220,89g.
Frühstück: Баян Сулу Шокопаста с Фундуком, Белый Хлеб, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Salus 9 Злаков, Банан, Кофе. Mittagessen: Печень Говяжья, Яйцо, Султан Спагетти Отрубные. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей, Баян Сулу Шокопаста с Фундуком, Овсяноблин2. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Красный Мак, Баян Сулу Zlaxs, Барни Пирожное, Айс Латте. mehr...
|
|
2010 kcal
|
Bewegung:
БОВ - 12 Stunden, СОН - 10 Stunden, Samsung Health - 2 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dikiiryzhik's Gewichtsverlauf
|