Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Виноград, Пестравка Творог 0,3%. Mittagessen: Салат с Фасолью, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Sonstiges: Салат с Фасолью, ВкусВилл Котлета из Трески, Стандарт Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет, Катя 👋 ох ты ж ё-моё, вес штука непостоянная
25 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, ващеее)) не постоянная и не понятная! Значит я до марта лежала на диване и худела. В марте я начала сначала ходить и вот два дня как бегу. В среднем по 10,5 км в день. Для меня это супер активность! Я думала, повысив активность вес двинется вниз, но что я вижу? Он пошел вверх! Без изменений в рационе😂😂😂 активность не брошу, буду наблюдать 👀
26 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Если начала бегать, то не удивительно, что организм вахуе. Я б тоже начала запасать все, что можно, опасаясь, что еще хозяйке придет в голову 🙂
26 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
26 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Так я и не разобралась как это работает🤷🏼♀️
26 Mrz 24 vom Mitglied: Janna Casablanca
|
у меня такой же килограмм туда сюда болтается 😁
26 Mrz 24 vom Mitglied: Анна Округлая
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Gewichtsverlauf
|