Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 130,56g | Kohlh: 205,30g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Голубика, Вареное Яйцо, Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Козий Сыр (Мягкий), PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Копченый Лосось. Mittagessen: Моремания Сибас на Гриле, Мистраль Рис Басмати, Банан. Abendessen: Яблоко, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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