Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 103,18g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Etlon Эспрессо, Царь Хлопья 5 Злаков, Сыробогатов Мааздам, Вареное Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Кабачок Гриль, Рис Вареный, Троекурово Котлеты Филейные. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Луг Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Баренцев Тунец. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Ашан Сухари из Хлеба, Etlon Эспрессо, не Молоко Миндальное Молоко, Etlon Эспрессо, не Молоко Миндальное Молоко, Баренцев Тунец, Pretto Сыр Рикотта, Чим Чим Рисовая Бумага, Русское Море Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irynnka's Gewichtsverlauf
|