I am very happy with my loss this week. It is a nice comeback from the half a pound that I gained after Thanksgiving. I am feeling very blessed by God today and I know that my success is driven through Him and not through my own efforts!
|
118,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
652 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 7,17g.
Frühstück: Hormel Original Pepperoni Slices. Mittagessen: Kroger Manzanilla Olives. Abendessen: Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Yellow Onions (Sauteed), Green Peppers, Kroger Swiss Cheese. Snacks/Sonstiges: Kroger Manzanilla Olives. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mousy1109's Gewichtsverlauf
|