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Um pós treino daqueles!!!
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1223 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 133,26g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Queijo Fresco, Goma de Tapioca. Mittagessen: Clara de Ovo, Swift Carne Moída de Patinho , Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batata Inglesa Assada, Quiabo Refogado, Swift Carne Moída de Patinho . Snacks/Sonstiges: Melancia, Queijo Fresco, Gema de Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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camilanayarasg's Gewichtsverlauf
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