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juste 100g hier bof
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56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Miel, Thé Earl Grey, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Mittagessen: Carrefour Flageolets, Thon dans l'Eau (en Conserve), Clémentines. Abendessen: Carrefour Vermicelles, Yoplait Yopa! Fraise, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 77 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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