Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Miel, Clémentines, Carrefour Profiteroles au Chocolat. Mittagessen: Clémentines, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Pêche Océan Filet de Saumon, Pomme de Terre. Abendessen: Miel, Bjorg Galettes Riz Complet, Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Courgette, Maggi Kub Or, Panzani Pâtes Alphabet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Dez 15 vom Mitglied: calimijo
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08 Dez 15 vom Mitglied: Fatastique
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Vous emballez pas les filles c'est ça fait une semaine que j'alterne entre 77,2 et 76,9 XD mdr
Mais merci ça fait plaisir ;-)
08 Dez 15 vom Mitglied: Chloé Janciar
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Malgré tes petites oscillations, tu t'approche grandement de ton objectif : respect Chloé 😙
08 Dez 15 vom Mitglied: Niokniok16
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Oui et quand je l'aurai atteint je vais le repousser jusqu'à 70kg puis 65kg dans un second temps... Si je suis à 73 en janvier j'aimerai être à 70 en février/mars et 65 en juin/juillet ^^
Mais plus on se rapproche du but et plus ça va être dur de perdre !!
09 Dez 15 vom Mitglied: Chloé Janciar
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09 Dez 15 vom Mitglied: michele409
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Chloé Janciar's Gewichtsverlauf
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