Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
73,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 特大杯熱美式, 水煮蛋. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 給力盒子 厚切烤鮭魚, 7-11 香菇雞湯. Abendessen: 香蕉, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑松 青汁酵素益生菌, 山本漢方 大麥若葉青汁, 義美 奇亞籽. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
|