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1299 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Banana Nanica, Maçã, Café, Ovo. Mittagessen: Repolho Refogado, Tomates, Swift Filé Mignon Suíno , Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada de Repolho, Liv Up Cenoura Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Queijo Minas Frescal, Nossa Padaria Artesanal Rede Avenida Pão Integral , Damasco Seco. mehr...
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Mayara.Santos30's Gewichtsverlauf
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