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1654 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Meijer Fish Oil 1000Mg, BodyTech Creatine Monohydrate, Pita Bread, Egg, Kraft American Cheese Slice, Bacon. Mittagessen: Oscar Mayer Chopped Ham, American Cheese, Pita Bread, Beef Steak, Yellow Onions (Sauteed). Abendessen: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Levels Whey Protein Pure Chocolate, Quaker Quick Oats. Snacks/Sonstiges: Kroger Salt & Pepper Peanuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky, Bananas , Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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crwintz's Gewichtsverlauf
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