Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1860 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 270,13g.
Frühstück: Auchan Cappuccino Viennois (Goût Chocolat), Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Mittagessen: Clémentines, Activia Saveur Vanille, Spaghetti / Sauce Marinara, Cuisse de Poulet, Pâtes (Cuites). Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Fraise, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Lait au Cacao Chaud, Truffe au Chocolat. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, RPM - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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