Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 90,46g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Провансаль Майонез, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Натура Сливочный, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Примрыбснаб Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Бурятмясопром Колбаса Русская, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Мегамарт Окунь Жареный, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cosmetic_u's Gewichtsverlauf
|