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84,95 rekord
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85 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Chleb, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Żelki, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Danone Danio o Smaku Klasycznej Wanilii, Jajecznica, Łaciate Mleko 0,0%, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream. Mittagessen: Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Snacks/Sonstiges: All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Łaciate Mleko 0,0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Mrz 24 vom Mitglied: klopsik1
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Dziękuję. Ja zawsze zaokrąglam w górę jak jest końcówka np. "84,95" to do 85
28 Mrz 24 vom Mitglied: adikru41
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adikru41's Gewichtsverlauf
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