plyushka80's Notizen, 29 Mrz 24

Завтрак на 400 ккал.

Diätkalender ansehen, 29 März 2024:
1472 kcal Fett: 67,74g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 117,13g.   Frühstück: Помидоры, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Mittagessen: Магнит Яблоко, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная, Пармезан Сыр. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Перепелиное Яйцо, Творог 18%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Первомайское Молоко Брынза, Лепешки сметанные в дырочку, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


plyushka80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.