Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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102,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Редис, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной, Ряба Майонез Провансаль, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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