Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Steak de Bœuf, Auchan Bio Pur Jus d'orange, U Lait 1/2 Écrémé, Café, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Pain au Beurre. Mittagessen: Banane, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Pain Complet, Betteraves, Carrefour Carottes Râpées. Abendessen: Heineken Bière sans Alcool. Snacks/Sonstiges: Festillant Festillant Cuvée Blanche, Festillant Festillant Cuvée Blanche, Festillant Festillant Cuvée Blanche. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci beaucoup, 😁 pour votre encouragement.
02 Apr 24 vom Mitglied: karenguihard0033
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karenguihard0033's Gewichtsverlauf
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