Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Huevo, Aceite de Oliva, Great Value Empanizador, Papa Cocida Smae, Great Value Atún Aleta Amarilla en Agua, Arroz a la Mexicana, Heinz Salsa Catsup, Queso Fresco Smae, Chayote Cocido Picado Smae, Calabaza Cocida Smae, Brocoli Cocido Smae. Mittagessen: Manzana, Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Amanecer Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal. Abendessen: Amanecer Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal , Crema Agria, Queso Fresco Smae , Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Herdez Salsa Verde, HEB Tiritas de Maíz, Frijol Molido Smae . Snacks/Sonstiges: Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Svetia Stevia, Nueces, Coco Rallado Smae , Amaranto, Amanecer Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal , La Huerta Fresas Congeladas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pao4624's Gewichtsverlauf
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