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1895 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 186,97g.
Mittagessen: UCC 焦糖拿鐵, 黑橋牌 愛爾蘭減脂輕培根, Ikea 炒蛋, 全聯 栗香地瓜, 7-11 丹麥吐司, 全家 胡麻鮮蔬風味沙拉. Abendessen: 7-11 和風玉子燒, Costco 蜜漬黑豆, 益康 翡翠海帶絲, 醋飯, 三文魚刺身, Kirkland 生干貝, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Meng-jiun's Gewichtsverlauf
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