30 März Samstags
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 3942 🏃♀️Schritte 16770 🏋️♂️Training— 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак Обед Ужин
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5794 kcal
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Fett: 244,57g | Eiw: 166,59g | Kohlh: 722,67g.
Frühstück: Mövenpick Joghurt, Кексы с Черникой, Baileys Baileys Irish Cream, Плов с Курицей, Ölz Eiweiß Burger Brötle, Gutes Land Butterkäse, Desira Milk Shake Erdbeere, Milbona High Protein Joghurt Banane, Gut & Günstig Pizzakäse Gerieben, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Помидоры Черри, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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