Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: 水煮蛋, 7-11 卡士達麵包. Mittagessen: 7-11 韓式燒肉泡菜飯糰. Abendessen: 麻婆豆腐, 蔥蛋, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 鳳梨. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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