Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 93,97g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 218,53g.
Frühstück: 全聯 牧真鮮乳, 愛之味 愛之味鮪魚片, 義美 九層塔蛋餅皮, 煎雞蛋. Mittagessen: 肉絲蛋炒飯. Abendessen: 生豆皮, 豬腱肉, 麻醬麵. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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