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1313 kcal
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Fett: 104,27g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 50,06g.
Frühstück: 低醣芋泥捲, 亞麻仁餐包, 培根, 樂天 (Lotte) 午餐肉, 冠利 德式酸白菜, Costco 酪梨油, 日本南瓜, 櫛瓜, 全聯 洋蔥, Costco 無骨牛小排, 煎雞蛋, 花奶, 無鹽草飼奶油, 無糖紅茶, 動物性鮮奶油, 炒杏鮑菇, 全聯 秋葵, 全聯 黑木耳, 全聯 雞里肌肉, 小黃瓜, 家樂福 小番茄, 歐海優 營養酵母粉, 桑椹, 全聯 綜合萵苣, Jarrow MCT Oil. mehr...
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