Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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101,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 191,01g.
Frühstück: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Яблоко, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Барс Тунец Натуральный Филе, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: ARO Сушки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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