Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
91 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 61,92g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Макфа Пшеничная Мука, Золотые Луга Творог 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Щебекинская Макароны, Октябрьская Птицефабрика Филе Цыплёнка Бройлера , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Barilla Pesto Rosso, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mar”lin's Gewichtsverlauf
|