Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Muz, Fomilk Karamelize Fındık Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Çokça Ketçap , Komili Riviera Zeytinyağı, Bolca Hindi Göğüs, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Abendessen: Banvit Hindi Göğüs, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Tadım Kavrulmuş Mısır . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lady L.'s Gewichtsverlauf
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